1、美容养颜：玫瑰花、茉莉花含有多种氨基酸、维生素，还富含钙、铁、钾、锌等矿物质，两者一起泡水喝，可以促进新陈代谢，加速血液循环，经常喝玫瑰茉莉花茶，可以改善肤色、减少色斑。

2、消除疲劳：玫瑰花有排毒养颜的功效，若和茉莉花搭配泡水喝，还能提神、消除疲劳，因茉莉花中含有咖啡因，这种物质可以刺激中枢神经系统，使大脑处于兴奋状态。

3、去除口臭：茉莉花中含有挥发油、茉莉花素、芳樟醇等成分，有抗菌消化的作用，而玫瑰花香气浓郁，具有养胃、清热等功效，和茉莉花一起泡水喝，可以清新口气，缓解口臭症状。