大家好，小常来为大家解答以上问题。墨鱼营养价值及功效及禁忌，墨鱼营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。

2、补肾理气：墨鱼干具有壮阳健身，益血补肾，健胃理气的功效。

3、女性的理想食材：无论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。

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