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1、“约拿情结”（Jonah complex）是美国著名心理学家马斯洛提出的一个心理学名词。

2、简单地说，“约拿情结”就是对成长的恐惧。

3、它来源于心理动力学理论上的一个假设：“人不仅害怕失败，也害怕成功。

4、”其代表的是一种机遇面前自我逃避、退后畏缩的心理，是一种情绪状态，并导致我们不敢去做自己能做得很好的事，甚至逃避发掘自己的潜力。

5、在日常生活中，约拿情结可能表现为缺少上进心，或称“伪愚”。

6、它的存在也许有一定的合理性，不过，从自我实现的角度来看，这是一种阻碍自我实现的心理障碍因素。

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