回答1：
可以到医院检查，根据左室射血分数和心衰标示物这个这两套判断方法和标准，来判断心衰程度，并在医生指导下治疗。

回答2：
心衰的程度，主要有三个指标，单位时间内步行距离是临床中常用的一种评估中、重度心衰的指标，又叫6分钟步行实验，该实验可以判断患者的患病程度以及比对治疗效果。相同条件下，走的步数越多，心衰程度越轻。根据一项，由中国工程院院士高润霖、张伯礼，黄峻教授等与中华医学会心血管病分会心衰学组共同组成学术委员会，联合国内23家三甲医院历时15个月，进行的慢性心衰循证医学研究结果显示，接受芪苈强心胶囊治疗的慢性心衰患者（每次4粒，每天3次），6分钟步行距离较没有服用芪苈强心胶囊的对照组患者多22米，说明了该药对于慢性心衰的治疗效果是确切的，可以在医生指导下合理用药。