大家好,小问来为大家解答以上问题。性的抑制这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、性压抑其实就是你有过性生活的能力但是你却不感兴趣，造成这种问题发生的原因有两种，一种是因为你的精神状况，另外是身体状况

2、有可能是你生活压力大，精神紧张，或者工作压力太大都有可能造成你的这种状况

3、解决的办法很简单：你可以有空的时候多晒晒太阳，接受太阳光的照射，

4、    你可以注意一下饮食，多吃蔬菜、水果、蛋白质较低的食物，尽量不吃。

5、    定期锻炼身体。多锻炼身体对身体有好处！

6、    劳逸结合，就是说你工作不要拼命，要注意休息！

7、这样你的这种状况就会好很多了！

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