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1、 在饮食方面，浅表性胃炎需要注意尽量吃一些清淡易消化的食物，并且要吃高营养的物质，不要吃生冷油腻辛辣的食物。

2、而且要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。

3、可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼、西红柿和一些新鲜的水果蔬菜。

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