大家好,冬瓜的功效与作用禁忌，冬瓜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 你好，冬瓜性甘寒。

2、研究证明，冬瓜含有蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素、粗纤维、钙、磷、铁，钾盐含量高，钠盐含量低。

3、冬瓜皮微寒，味甘淡，能清热、利尿、消肿。

4、冬瓜皮主要用于治疗水肿、排尿困难、腹泻和疮疡。

5、常用于水的胀满，尤其适用于湿热所致的小便不利。

6、而且冬瓜含有多种对人体有益的营养物质，尤其是钾盐，能去水肿，有利尿作用。

7、它具有美容养颜的功能。

8、冬瓜含有多种氨基酸，特别是在它的籽和皮中。

9、冬瓜中含有的氨基酸对人体健康有益。

10、此外，冬瓜中所含的油酸还可以避免皮肤中黑色素的沉淀，有利于女性美容，并能滋润皮肤。

11、冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。

12、另外，冬瓜本身不含脂肪，热量也不高。

13、防止人发胖意义重大，还能帮助人长胖。

14、此外，冬瓜皮中钾的含量较高，可预防高血压，对治疗高血压和冠心病有明显效果。

15、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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