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1、没有用！

2、真正想减肥嘛，教你几招

3、减肥是不能急的，一般肥胖都是不良习惯造成的，要养成健康的生活习惯，要有恒心：

4、你可能有吃零食的习惯？戒掉！每天八小时的睡眠。饭吃少点，本来吃一碗的，现在就吃半碗。适当运动！好了半年后你就是美人了＾＾

5、再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了，只有养成良好习惯才是永恒的。

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